Благоприятные дни для беременности после месячных Как рассчитать

Менструальный цикл

Существует распространенное заблуждение, что менструальный цикл женщины должен длиться ровно 28 дней, а овуляция должна происходить именно «на 14-й день цикла» или «в середине менструального цикла». Это не верно.

В действительности, менструальный цикл делится на две фазы – фолликулярная (до овуляции) и лютеиновая (после овуляции).

https://www.youtube.com/watch?v=upload

Фолликулярная фаза может отличаться по продолжительности (как у разных женщин, так и у одной женщины в течение всей жизни). Обычно длина именно этой фазы цикла определяет длину всего менструального цикла и влияет на задержки менструаций – например, если созревание фолликула происходит быстрее или медленнее, чем обычно, или не происходит вовсе. Лютеиновая фаза обычно имеет постоянную продолжительность (от 12 до 16 дней).

В какие дни можно забеременеть

Пол будущего ребенка не зависит от расположения звезд на небе, меню будущих родителей или позы при зачатии. Пол ребенка зависит от того, какой тип сперматозоида оплодотворит яйцеклетку – несущий мужскую Y-хромосому или женскую X-хромосому. Сперматозоиды “мужского” пола, как правило, легче и шустрее двигаются, по сравнению с “женскими”, но более чувствительны к внешним условиям и неблагоприятным воздействиям.

Сперматозоиды “женского” пола, наоборот, менее подвижны, но более выносливы. Таким образом, если половой акт происходит в день овуляции или позже – повышается вероятность рождения мальчика, а если половой акт происходит задолго до овуляции, то повышается вероятность рождения девочки и уменьшается вероятность зачатия. Однако, специалисты считают, что надежность этого метода не превышает 60%.

Оплодотворение яйцеклетки наступает, если был незащищенный половой акт, и в текущем месяце произошла овуляция. Планируя беременность, женщина изначально должна посетить гинеколога, пройти обследование и убедиться, что проблем со здоровьем нет. До приема необходимо посчитать свой цикл и запомнить дату начала последней менструации. Идеальным считается 28-дневной цикл. Высокие вероятность беременности особенной высокая на 14 день.

Наперекор методам предохранения и презервативам любые дни цикла для зачатия являются благоприятными. Фертильный период начинается за пять дней до овуляции – созревания яйцеклетки. Это значит, что в слизи шейки матки началась гормональная перестройка. Она создает благоприятные для сперматозоидов условия, а расширение маточного зева облегчает проникновения сперматозоида в яйцеклетку.

В какие дни можно забеременеть? Во все дни. Например, при гормональном сбое или продолжительном нервном напряжении яйцеклетка созревает до середины менструального цикла или не созревает вовсе. Так что если вас интересует, какая вероятность забеременеть во время месячных, то она очень высока, особенно в последние дни.

Большинство девушек считают, что после месячных забеременеть нельзя. Два дня после регулов характеризуются низким шансом на беременность. Однако стоит учесть, что не нулевым. Какова вероятность забеременеть сразу после месячных? В теории женский организм работает по часам, а на практике – нет возможности точно вычислить, через сколько дней после месячных можно забеременеть.

Когда идут месячные, это не значит что женщина не может забеременеть. У женщин со стабильным менструальным циклом вероятность стать мамой такая же, как и у тех, у кого он нерегулярный. Шансы на зачатие ребенка разные в определенные дни цикла. Удачный момент, когда можно забеременеть – за неделю до месячных. Дни цикла можно разделить на 4 фазы:

  1. При фолликулярной начинается созревание фолликула.
  2. Овуляторная сопутствует выбросу яйцеклетки.
  3. При лютеиновой фазе наступает изменение гормонального фона для зачатия.
  4. Окончание: десквамация – яйцеклетка выходит с эндометрием.

Чтобы забеременеть как можно скорее, важно уметь рассчитать благоприятные дни для зачатия ребенка. Обычно лучшее время для зачатия наступает спустя 14-16 дней от первого дня цикла. Но бывают и некоторые отклонения от правил.

Первый день месячных – это и есть первый день менструального цикла, от которого нужно начинать отчет. У подавляющего большинства женщин овуляция (время, когда яйцеклетки максимально готовы к оплодотворению) наступает на 14-16 день после первого дня цикла и длится два-три дня. Овуляция – это процесс, в результате которого яйцеклетка попадает в маточную трубу, где встречается со сперматозоидами для оплодотворения. Если все прошло удачно, оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку, где уже начинается развитие вашего будущего малыша.

Узнать благоприятные дни для зачатия ребенка после месячных можно при помощи специальных тестов на овуляцию. Кроме того, многие женщины «чувствуют» овуляцию. Также в этот период возможно небольшое изменение базальной температуры – в начале овуляции она снижается на 0,5 градуса, в конце – наоборот возрастает.

Не волнуйтесь, если вам не удалось забеременеть с первого раза. даже если вы занимались сексом точно в дни овуляции. Беспокоиться стоит начинать, только если беременность не наступает спустя 6-8 месяцев регулярного секса в правильные дни. Кстати, рассчитать их можно также с помощью календаря благоприятных дней для зачатия ребенка, который есть на многих медицинских порталах.

Чтобы беременность наступила, во время овуляции занимайтесь сексом ежедневно. До начала овуляции лучше воздержаться от секса 2-3 дня, чтобы повысить качество спермы и активность сперматозоидов – лучше все они работают при регулярном семяизвержении, но не несколько раз в день, а один раз в 2-3 дня.

Итак, вы отсчитали 14 дней до конца цикла и готовы забеременеть (при цикле в 28 дней это также будет 14 дней после прихода месячных). Но как определить благоприятные дни для зачатия ребенка при нестандартном цикле? Если ваш цикл составляет не 28 дней, а, например, 30, то согласно календарю благоприятных дней для зачатия ребенка, овуляция у вас произойдет на 16 день от начала менструации. (30 минус 14 дней до конца цикла).

Начинайте работать над зачатием ребенка за 1-2 дня перед началом овуляции, так как и яйцеклетка, и сперматозоид «живут» несколько дней. Чтобы повысить шансы, постарайтесь отказаться от смазок и спирцевания – все это снижает активность сперматозоидов и нарушает естественный баланс во влагалище.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpressru

Кстати, если вы хотите мальчика, рекомендуется заниматься сексом точно во время овуляции, а если девочку, то за 3-4 дня до нее. Конечно, это правило работает далеко не у всех, но попробовать стоит.

Самая эффективная поза для зачатия – самая стандартная. В миссионерской позиции сперма глубоко проникает во влагалище практически без потерь. Старайтесь не бежать сразу в ванную после секса. Чтобы увеличить шансы зачатия, какое-то время после полового акта просто полежите.

Если вы долгое время принимали оральные контрацептивы, беременность может не наступить сразу после отмены, так как на нормализацию цикла нужно время (это может занять около года, но все индивидуально). В этом случае самостоятельно рассчитать благоприятные дни для зачатия ребенка будет сложнее, поэтому лучше воспользоваться тестом и посоветоваться с гинекологом.

Тем женщинам, которые практикуют «календарный» метод предохранения, а также планирующим будущую беременность, необходимо знать, в какие дни после месячных с высокой долей вероятности может произойти зачатие.

Конечно, методика, по которой можно рассчитать «безопасные дни», не является достоверной на все 100%, но ею широко пользовались еще лет 15 назад, когда не было гормональных контрацептивов. Кроме того, она позволяет определить время наибольшей вероятности зачатия для тех, кто хочет иметь ребенка.

В течение каждого менструального цикла бывают дни, когда вероятность зачатия очень высока, повышена или маловероятна. Самым благоприятным для зачатия периодом является овуляция, 1-2 дня в середине цикла. Период до нее считается относительно безопасным, а после нее периодом повышенной вероятности зачатия.

Все вроде бы просто, однако есть множество нюансов, осложняющих подсчет. Иначе не было бы нежелательных беременностей, а женщины, которые годами не могут зачать ребенка, давно бы уже родили. Давайте рассмотрим вопрос, в какие дни можно забеременеть, подробней.

Сразу скажем, таких дней просто не существует всегда есть хоть мизерная вероятность зачать ребенка. Самые «безопасные» дни два дня до месячных и столько же после них. На практике это означает, что нужно знать длительность своего месячного цикла. Также должна быть уверенность в том, что цикл неожиданно не сократится или не увеличится. Это может произойти по целому ряду причин из-за стресса, нервного срыва, заболеваний, приема лекарственных препаратов, и т.д.

В расчет берем длительность самого короткого и самого длинного месячного цикла.

Отнимаем от самого короткого цикла число 18. К примеру, 23-18 = 5, т.о. уже с пятого дня цикла вероятность забеременеть будет высокой.

Отнимаем от самого длинного цикла число 11. К примеру, 30-11 = 19, т.о. уже с девятнадцатого дня резко снижается шанс забеременеть.

Согласно получившимся результатам, с 5-го по 19-ый день цикла существует высокая вероятность зачатия, в остальные дни она существенно уменьшается.

Перед месячными происходит отторжение тканей матки, которые затем выходят наружу с потоком крови. Вместе с тканями отторгается и яйцеклетка, которая потенциально могла быть оплодотворена на то время. Для прикрепления яйцеклетки к стенке матки нет никаких условий. Гормональный фон, складывающийся в женском организме в это время, делает затрудненным зачатие даже при повторной овуляции.

Вместе с тем, у женщины, которая ведет нерегулярную половую жизнь, а также предохраняется методом прерванного полового акта, вполне может произойти повторная овуляция, и за те 2-3 суток, пока сперматозоиды будут сохранять жизнеспособность, яйцеклетка может созреть, и, прорвав фолликул, встретиться со сперматозоидами.

Если женщина занимается сексом с постоянным партнером, почти гарантированно, что перед месячными она не забеременеет.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpolicyandsafetyru

Непосредственно после месячных складываются не совсем подходящие для зачатия условия. Вместе с тем, оплодотворение яйцеклетки все же может произойти по нескольким причинам.

Срок жизни сперматозоидов может составлять при благоприятных условиях 5-7 суток. Если менструальный цикл короткий, то сперматозоиды вполне могут дождаться овуляции, в особенности, если половой акт произошел на 3-5 день после окончания месячных.

В некоторых случаях на протяжении одного менструального цикла происходит созревание сразу нескольких яйцеклеток с небольшим разбросом, поэтому шансы зачатия существенно повышаются.

Лютеиновая фаза

Фолликулярная фаза (предшествующая овуляции) начинается с первого дня последней менструации и длится пока в яичниках созревает один доминантный фолликул (или несколько). Заканчивается – овуляцией.

Онлайн тесты для беременных

Лютеиновая фаза (фаза желтого тела) начинается с момента овуляции и длится около 12-16 дней.

На месте совулировавшего фолликула в течение нескольких дней после овуляции формируется желтое тело. Его основная функция – синтез прогестерона и эстрогенов для поддержания будущей беременности. Если беременность не наступает, то через 10-12 дней желтое тело подвергается обратному развитию, что приводит к падению уровня гормонов, после чего и начинается очередная менструация. Если беременность наступила – желтое тело продолжает функционировать и поддерживать беременность.

При отсутствии беременности уровень прогестерона достигает максимального значения примерно через неделю после овуляции – в это время и рекомендуется сдавать анализ крови на прогестерон для оценки функции желтого тела.

Немного физиологии

Чтобы понять, почему беременность наступает или не наступает в определенные дни, следует разобраться, что же такое женский менструальный цикл. У каждой женщины его продолжительность может быть разной (от 21 до 35 дней в среднем). Регуляция этого процесса осуществляется при помощи нервной и эндокринной систем.

Весь менструальный цикл можно разделить на три основные фазы:

  1. Фолликулярная. В этот момент в яичниках начинают формироваться яйцеклетки в виде фолликулов. Они выделяют эстрогены – особые гормональные вещества, оказывающие влияние на матку и другие органы. Обычно фолликулов насчитывается вначале несколько штук, но приблизительно на восьмой день один из них становится доминантным, он выделяется наибольшим размером, и достигает к середине цикла 25 мм.
  2. Под влиянием гормонов происходит разрыв оболочки фолликула, и он выходит из яичника в брюшную полость. Эта стадия носит название овуляции. Здесь яйцеклетку «ловят» ворсинки маточной трубы. После этого яйцеклетка переходит в маточную трубу, продвигаясь в сторону матки, и при столкновении ее со сперматозоидом происходит оплодотворение. Происходит этот процесс приблизительно на 14-16 день цикла (то есть от начала менструации), а при минимальном цикле – на 12-13 день.
  3. Лютеиновая фаза начинается после овуляторной. Если зачатие произошло, то фолликул превращается в желтое тело, которое продуцирует прогестерон, и матка начинает готовиться к предстоящей беременности. При отсутствии необходимости (когда оплодотворение не случилось), гормональная активность прекращается, и наступают месячные – слизистый слой матки отторгается, разрушая кровеносные сосуды.

Фолликулярная и лютеиновая фаза составляют основную часть цикла, и равны между собой по продолжительности. Овуляция начинается и заканчивается посередине цикла и составляет всего 1-2 дня.

Благоприятные дни для беременности после месячных. Как рассчитать

Планирование беременности невозможно представить себе без основных знаний о менструальном цикле. Последний состоит из несколько последовательных стадий или фаз, каждая из них имеет свои особенности. Главной задачей каждой из таких фаз является подготовка женского организма к предстоящему зачатию. При нерегулярности менструального цикла репродуктивная функция женщины существенно снижается.

Календарь планирования беременности позволяет женщинам довольно просто ориентироваться в том, когда же наступит очередная овуляция – максимально благоприятный для зачатия ребенка период. Внося в календарь даты начала месячных, можно довольно просто посчитать и благоприятное время для зачатия малыша.

Вести календарь можно разными способами. Самый наглядный из них — графический. В этом случае женщина обводит в календаре даты разными фломастерами или цветными ручками. Как правило, для удобства благоприятный для зачатия период при этом выделяется зеленым цветом, а неподходящие дни (в первую очередь, собственно месячные) — красным или черным.

Благоприятные дни для беременности после месячных Как рассчитать

Вести календарь планирования беременности следует достаточно внимательно и ответственно. Любые допущенные ошибки и неточности могут способствовать тому, что расчет последующей овуляции будет неправильным.

Во-первых, яйцеклетка должна созреть, а во-вторых, она должна покинуть яичник, чтобы произошло оплодотворение.

https://www.youtube.com/watch?v=ytaboutru

Благоприятные дни для беременности после месячных – это дни в период овуляции. Узнать, когда они наступают, можно путем наблюдения за полным периодом цикла на протяжении трех месяцев.

Это нужно сделать для того, чтобы вычислить индивидуальную продолжительность менструального периода.

Средне статистически цикл длится 28 календарных дней. Но на практике, учитывая индивидуальные особенности организма, влияние внешних факторов и состояния здоровья  женщины, у 40 % представителей женского пола менструальный период колеблется в пределах 21-35 дней.

Чтобы вычислить благоприятные дни для беременности после месячных, нужно определить дни, когда вероятность оплодотворения яйцеклетки после полового акта наиболее высокая.

Как утверждают врачи, на практике у каждой женщины существует всего лишь 6 идеально-благоприятных дней для наступления беременности в течении каждого цикла.

Это, как правило, 5 дней до начала овуляционного периода и 24 часа после него.

В остальное время женского цикла, считается, что беременность абсолютно невозможна. Поэтому, большинство гинекологов считают, что зачать ребенка сразу после месячных практически невозможно. Это обуславливается тем, что для оплодотворения необходимо дождаться овуляции, то есть выхода яйцеклетки.

Благоприятные дни для беременности после месячных Как рассчитать

Для определения благоприятных дней для беременности после месячных нужно сначала узнать продолжительность всего менструального периода в целом.

Если ваш цикл состоит из 28 дней, то зачатие возможно на девятый, десятый, одиннадцатый, двенадцатый, тринадцатый, четырнадцатый день менструального цикла. Но наиболее благоприятными днями будут считаться двенадцатый, тринадцатый и четырнадцатый день.

Когда менструальный период длится 35 дней, то зачать ребенка возможно на девятнадцатый, двадцатый и двадцать первый день. То есть, иными словами, зачатие происходит только в середине менструального периода.

При коротком цикле в 21 день, зачатие происходит на пятый, шестой и седьмой день.

Если ваш цикл регулярный, но не подходит ни под одно описание, день овуляции можно определить самостоятельно. Для этого понадобятся такие числа:

  • количество дней полного цикла;
  • дата последних месячных.

Благоприятные дни для беременности после месячных Как рассчитать

Ваш цикл состоит из 30 календарных дней. Дата последних месячных 28 марта. Итак, середина цикла наступит через 15 дней. Возьмите календарь и отсчитайте от 28 числа 15 дней.

Овуляция произойдет 11 апреля. Значить самыми благоприятными днями для беременности после месячных считаются 9, 10, 11 апреля.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyrightru

Если у вас менструальный цикл нерегулярного характера, то определить день выхода яйцеклетки намного сложнее. Для этого есть несколько методов:

  1. Измерение температуры. Во время выхода яйцеклетки базальная температура повышается. Поэтому нужно составить таблицу и вносить туда показатели.
  2. Во время овуляционного периода количество слизистых выделений из половых органов значительно увеличивается.
  3. Провести тест на овуляцию.

Итак, подведя итог, можно сказать, что идеальные дни для оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом можно определить самостоятельно (если цикл регулярный).

Овуляция произойдет в середине цикла. Поэтому беременность может наступить в такой период как 2 дня до выхода яйцеклетки 1 день после него. В остальное время оплодотворение, скорее всего, не произойдет.

При нерегулярном менструальном цикле определить день овуляции поможет тест. Только так можно не ошибиться со сроками. Или же базально ежедневно с утра проверять температуру.

В особенно сложных конкретных случаях врач-гинеколог рекомендует провести УЗД для определения овуляции с большой точностью.

[box type=» shadow » ]

Благоприятные дни для беременности после месячных Как рассчитать

● Обратите внимание на советы врачей: можно ли беременным купаться в речке?

● Что говорят врачи о том, можно ли беременным загорать на солнце.

[/box]

Многие дамы пребывают в полной уверенности, что зачатие в период менструации невозможно, а потому не придают должного значения предохранению в эти дни. Как показывает практика, — совершенно напрасно. Когда возможно полноценное зачатие после месячных, и на какой день можно забеременеть?

  1. Созревание фолликула. Стартует с момента окончания месячных. В это время шейка матки начинает выделять густую слизь, перекрывающую дорогу к яйцеклетке. Вероятность забеременеть в этот период очень невелика.
  2. Овуляция. Яйцеклетка выходит из созревшего фолликула. Именно в эти сутки, а также в последующие 2-3, густая слизь разжижается, и вероятность забеременеть возрастает.
  3. Лютеиновый период. Отмечен повышенным влиянием прогестерона. Это так называемый предменструальный период, во время которого организм подготавливается к закреплению оплодотворенной яйцеклетки (когда зачатие произошло).

Таким образом, наиболее успешными днями с точки зрения зачатия считаются овуляторные сутки. Вычислить их можно несколькими результативными способами.

Бытует мнение, что вероятность зачатия в последний день месячных минимальна, равно как и в начале этого периода. Тем не менее, данное утверждение не совсем верно. Гинекологи подчеркивают, что возможность забеременеть в такие дни существует.

  1. Менструальный цикл женщины, составляющий 21 день. Но вероятность оплодотворения не исключается и для женщин со стандартной длительностью цикла.
  2. Недавнее рождение ребенка. Если месячные у молодой мамы уже наступили, ей стоит быть вдвойне внимательной.

    После родов организм претерпевает изменения, которые также касаются гормональной системы. По этой причине ранее стабильный устоявшийся цикл может сбиться. В таких условиях забеременеть в конце менструации вполне реально.

  3. Созревание нескольких яйцеклеток.

    Так называемая спонтанная овуляция предполагает развитие за один цикл более одной яйцеклетки. Именно одна из них и может быть оплодотворена в период завершения менструации.

Возможность зачатия сразу же после окончания месячных не исключается, поскольку стартовал новый цикл, и овуляция может наступить в любой день. Готовая к слиянию яйцеклетка может начать свое созревание уже в последние дни менструации и в первые дни цикла выйти навстречу сперматозоидам.

Поскольку мужские половые клетки могут дожидаться свою «избранницу» до 7 суток, возможность забеременеть повышается в несколько раз. Такое неожиданное наступление овуляции может быть спровоцировано нарушениями гормонального фона или другими факторами.

  1. Отслеживание менструального цикла. Способ актуален только при наличии регулярных месячных. Так, если длительность цикла — 28 дней, овуляция будет проходить в период с 13 по 17 день. Именно в эти дни способность к зачатию очень высока. А с учетом живучести сперматозоидов 3-4 дня перед овуляцией также считаются благоприятными.
  2. Температурный метод. Базируется на измерении температуры на протяжении 3 последних циклов (не меньше, в идеале больше). Температура измеряется утром, когда женщина еще не встала с постели, длительность измерения — 5 минут. Информацию необходимо заносить в тетрадь. Опираясь на эти данные легко построить график температуры.

    Он состоит из двух фаз: в первой указан наименьший уровень температуры, во второй — наибольший. После того как началась менструация, температура постепенно начинает понижаться. Непосредственно перед овуляцией показатели температуры повышаются. Их необходимо отследить в течение нескольких месяцев и вывести среднюю дату.

    Данный метод достоверен, но имеет ряд недостатков. Так, температура тела может повышаться вследствие определенных заболеваний.

  3. Цервикальный метод. У здоровой женщины не наблюдается выделений в дни, когда организм не планирует зачатие. Примерно с 10 по 18 день цикла женщина может наблюдать появление слизи, похожей на белок яйца.

    Более густая консистенция слизи говорит о наступлении овуляции, поскольку в этот период она выделяется больше всего. Спустя 4 дня после такого явления предохраняться смысла не имеет. Такой метод, тем не менее, не гарантирует защиту от беременности и не подходит для женщин, имеющих заболевания половых путей.

  4. Тесты на овуляцию.

    В сети современных аптек можно найти множество качественных тестов для точного определения успешных для зачатия дней.

Неблагоприятный день для зачатия — это время менструального цикла, когда осуществлять половой акт не следует и, соответственно, производить зачатие тоже.

https://www.youtube.com/watch?v=https:tv.youtube.com

В это время организм женщины очищается, его не следует подвергать нагрузке. В отличие от благоприятных, неблагоприятные дни нужно высчитывать по определенным моментам.

  • после перенесенной болезни;
  • период приема сильнодействующих препаратов;
  • дни, в которых партнеры подвержены воздействию вредных привычек (курение, употребление алкоголя и наркотических веществ и проч.).

Как рассчитывать правильно

Для получения наиболее точных данных о том, в какие дни может произойти зачатие ребенка и какие дни после месячных следует считать «безопасными», необходимо некоторое время.

Следует тщательно проанализировать весь цикл в течение полугода. Для этого нужно иметь при себе календарь, куда заносить все данные.

Возможность точно рассчитать благоприятные дни для зачатия ребенка и то время, когда вероятность его становится минимальной, есть только при условии наличия у женщины стабильного цикла. Но у большинства женщин он подвержен колебаниям, поэтому предохранение при помощи календарного метода считается очень малоэффективным.

В некоторых случаях нарушения цикла могут свидетельствовать о гормональных отклонениях в организме или некоторых гинекологических заболеваниях. Допустимый разброс в приходе месячных составляет около 5 дней. Если колебания составляют от недели и более, то это является серьезным поводом для обращения к врачу.

Неблагоприятный период для зачатия

Оплодотворение яйцеклетки наступает, если был незащищенный половой акт, и в текущем месяце произошла овуляция.

Планируя беременность, женщина изначально должна посетить гинеколога, пройти обследование и убедиться, что проблем со здоровьем нет.

До приема необходимо посчитать свой цикл и запомнить дату начала последней менструации. Идеальным считается 28-дневной цикл. Высокие вероятность беременности особенной высокая на 14 день.

В какие дни можно забеременеть? Во все дни. Например, при гормональном сбое или продолжительном нервном напряжении яйцеклетка созревает до середины менструального цикла или не созревает вовсе.

Обильные кровяные выделение в первые менструационные дни создают неблагоприятную атмосферу для сперматозоидов, а вот при длинной затяжной менструации риск зачать младенца увеличивается.

Наиболее правильными днями для зачатия, в которые легче забеременеть, считаются дни непосредственно перед и после овуляции. Наиболее высокая вероятность беременности приходится на сам день овуляции – в это время яйцеклетка уже созрела и готова встретиться со сперматозоидом.

Овуляция при регулярном менструальном цикле приходится приблизительно на его середину. Следует отметить, что не во всех случаях это так, ведь овуляция — крайне индивидуальный процесс. Если циклы нерегулярные или даже ановуляторные (без созревания фолликула), рассчитать точную дату наступления овуляции практически невозможно.

В таблице, которая следует ниже, представлены наиболее безопасные дни для осуществления зачатия на примере 28-дневного и 32-дневного менструального цикла.

Такой простой способ расчета безопасных для зачатия дней называется календарным или математическим. Выполнить его достаточно просто, зная продолжительность менструального цикла. Если же цикл нерегулярный, то проведенный расчет довольно часто бывает с ошибками.

Достаточно часто используемым альтернативным способом планирования благоприятных дней для зачатия является определение овуляции посредством измерения базальной температуры. Измерять этот показатель следует утром, а еще лучше это делать, находясь в кровати. Все полученные измерения необходимо фиксировать в блокноте или тетради – это позволит попросту их не забыть, а также отследить динамику изменений.

Первая половина менструального цикла характеризуется, как правило, колебаниями базальной температуры тела от 36,6 до 36,8 градуса Цельсия. Во время овуляции показатель может достигнуть значения в 37 градусов. Потом пик температуры снижается. Определение базальной температуры тела поможет определить приближение овуляции, а значит, и наступление благоприятного периода для зачатия ребенка.

Определить овуляцию также можно при помощи:

  • появления вагинальной слизи и дополнительных клинических симптомов (болезненности в проекции яичников, увеличения и набухания груди);
  • готовых тестов на овуляцию (по аналогии с тестами на беременность), которые можно проводить в домашних условиях;
  • проведения фолликулометрии (ультразвукового исследования яичников).

Каждый из методов имеет свои преимущества, а также недостатки. Следует отметить, что допущение ошибок и неточностей тоже возможно, причем во всех способах. Многие женщины для того, чтобы наиболее точно рассчитать дату овуляции и безопасные дни для зачатия малыша, пользуются сразу несколькими методами.

Помимо благоприятных дней для зачатия малыша, в течение менструального цикла есть и опасные. В это время возможность оплодотворения яйцеклетки существенно снижается. Врачи считают, что неблагоприятными днями для зачатия является непосредственно сам период менструации («месячные»), а также несколько дней до и после нее. Для того чтобы понять, почему именно так все происходит, опять же следует обратиться к биологии.

Во время менструации внутренний клеточный слой матки (эндометрий) начинает отторгаться. Эта особенность является физиологической и свидетельствует о нормальном течении менструального цикла. В это время внутренняя выстилка стенок матки довольно мягкая и рыхлая. К такой поверхности яйцеклетке довольно трудно прикрепиться, то есть возможность имплантации эмбриона довольно низка.

С каждым последующим днем после месячных внутренний клеточный слой в матке начинает восстанавливаться. В такой ситуации возможность прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к маточной стенке уже возрастает.

Сразу же стоит отметить, что менструация является неблагоприятным периодом для планирования зачатия, однако возможность наступления беременности в это время все-таки существует. Такие ситуации встречаются в гинекологической практике довольно часто. К гинекологам зачастую обращаются женщины, у которых беременность наступила в последние дни месячных и сразу же после них.

Развитие такой ситуации может быть обусловлено сразу несколькими причинами. Прежде всего это особенности женского организма. Наличие заболеваний женских половых органов или дисгормональные нарушения способствуют «незапланированной» овуляции. В этом случае овуляция наступает раньше. Созревшая яйцеклетка при этом уже готова встретиться со сперматозоидом, и, несмотря на неподготовленный эндометрий, такая встреча все-таки может произойти. В таком случае возможны сложности с имплантацией эмбриона, но наступление беременности все же не исключено.

Менее благоприятными днями для зачатия являются также 3-4 дня до и после наступления месячных. В таблице, которая представлена ниже, представлены наиболее неблагоприятные дни для планирования зачатия при 28-дневном и 32-дневном менструальном цикле.

В это время вероятность беременности существенно снижается, однако все-таки существует. Возможность зачатия малыша в такой ситуации обусловлена следующими факторами.

  • Короткой продолжительностью менструального цикла. Так, если он длится менее 6 дней, то при незащищенном половом акте в период менструации наступление беременности возможно. Это обусловлено возможностью сперматозоидов сохраняться в женских половых путях в течение нескольких дней.
  • Нерегулярностью половой жизни. В этом случае при половом акте в кровь женщины выбрасывается много половых гормонов, которые могут спровоцировать «спонтанную» овуляцию. В этом случае яйцеклетка также может быть способна к оплодотворению.
  • Сбоями менструального цикла. При нерегулярном и сбивчивом цикле очень трудно точно вычислить, на какой день придется овуляция. В таком случае возможность выхода яйцеклетки во время начала менструального цикла также существует. К сбоям в работе яичников могут привести самые разнообразные причины — от банального стресса до серьезных патологий внутренних органов.

Расчет овуляции рассчитать

Удачное время для обретения беременности гинекологи называют овуляцией – шествие яйцеклетки в маточную трубу в результате разрыва созревшего фолликула. Некоторые женщины могут это даже почувствовать. Ощутить, что у вас произошла овуляция можно по признакам:

  • грудь увеличивается;
  • ощущения потягиваний, тяжести внизу живота;
  • базальная температура возрастает;
  • повышенное желание заниматься сексом;
  • увеличивается количество прозрачных выделений.

В этот момент организм сам подсказывает женщине, в чем ее главное предназначение. Как правильно определить овуляцию для зачатия, если вышеописанных признаков у вас нет? Для этой цели подойдут онлайн-калькуляторы, где нужно ввести дату начала последних месячных и длительность всего цикла. Рассчитать дни можно с помощью обычного календаря: овуляция не может наступить раньше чем за 14 дней до менструации, но все зависит от продолжительности цикла.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

Существует миф, что есть безопасные дни после месячных, в которые не получится забеременеть. Но при незащищенном половом акте всегда есть вероятность оплодотворения яйцеклетки. Так в какой день после месячных можно забеременеть? Гинекологи твердят, что в любой: без контрацепции вы не будете на 100% защищены от вероятности появления ребенка. Вероятность зачатия самая низкая за два дня до и после кровотечений. Узнайте способы,­­как предотвратить беременность, если она нежелательна.

Беременность возможна всегда, когда женщина здорова и расположена к деторождению. Существуют опасные дни, которых бояться те, кто пока не задумывался о продолжении рода. Определить шансы забеременеть можно с помощью онлайн-счетчика менструаций либо самому. Рассчитать какие дни благоприятны для зачатия просто: нужно взять свой менструальный календарь за последние полгода и подсчитать средний цикл (от первых дней регулов до следующих):

  • 28 дней – овуляция приходится на 14-й день.
  • 33 дня, удачный момент приходится на 17-е сутки.

График овуляции

Таблица дней овуляции подразумевает под собой внесение данных базальной температуры. Это легкий способ узнать, когда в организме происходят изменения и высчитать дни для зачатия. Овуляция происходит во второй фазе цикла и характеризуется повышением базальной температуры. Процедура измерения проводится утром, при помощи обычного градусника, который вводится во влагалище сразу после пробуждения. График овуляции включает в себя две фазы цикла:

  • вертикальная линия – значение базальной температуры от 35,7 до 37,2;
  • горизонтальная линия – дни менструального цикла (пределы нормы от 28 до 32).

Узнайте подробнее, что такое овуляция.

В некоторых случаях у женщин бывают нерегулярные циклы и ей сложнее определить подходящие дни для зачатия. Тогда нужно знать другие признаки, указывающие на наступление овуляции.

Если цервикальная слизь похожа на яичные белки по консистенции и внешнему виду, то овуляция либо происходит, либо приближается. У всех женщин эта жидкость может выглядеть по-разному, однако овуляция – это обычно день ​​с наибольшим количеством вязкой жидкости.

У большинства женщин наблюдается постоянная базальная температура тела (БТТ) в течение менструального цикла. Она может немного снизиться за день до овуляции, но самым важным изменением является значительное увеличение БТТ, которое начинается на следующий день после овуляции и продолжается. Для определения благоприятных дней для зачатия нужно мерить температуру регулярно и вести график на протяжении минимум 3-х менструальных циклов.

Во время овуляции шейка матки претерпевает много изменений. Вы можете заметить, что она стала влажная, открытая, мягкая или поднялась вверх. Необходимо уделить внимание исследованию шейки матки на протяжении нескольких циклов, чтобы иметь возможность отличить ее состояние во время овуляции и остальные дни.

Девушка с тестом на беременность

Вторичные признаки не обязательно встречаются у всех женщин, но могут также помочь определить благоприятные дни для зачатия. Некоторые симптомы включают увеличение сексуального влечения, вздутие живота, болезненность груди, легкую боль или спазмы в области таза, повышенное восприятие вкуса или запаха.

Вы можете купить тесты для определения овуляции в аптеке или магазине. Они смогут предупредить о ее наступлении за 12-24 часа. Принцип действия основан на измерении уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ), количество которого достигает пика перед самым наступлением овуляции. Вам просто нужна моча для теста, чтобы определить момент наступления овуляции.

https://www.youtube.com/watch?v=https:accounts.google.comServiceLogin

Женщинам, которые хотят иметь ребенка, необходимо не только рассчитать благоприятное время зачатия, но и уточнить время овуляции.

В домашних условиях это можно сделать двумя способами.

Для этого нужно использовать ртутный термометр. Измерение проводится, не вставая с постели, сразу после утреннего пробуждения, ректально. Делать это необходимо ежедневно, в одно и то же время. В норме полученные цифры в течение первой половины цикла месячных не должны превышать 37 градусов. Поле выхода яйцеклетки в трубу температура поднимается приблизительно на 0,5 градуса.

Проводить такое измерение необходимо в течение 3 месяцев, и только после этого делать выводы.

Тест на овуляцию

Чтобы определить овуляцию и лучшие дни для оплодотворения, можно приобрести в аптеке или специализированном магазине тест. Как уже сказано, благоприятные дни для этого сопровождаются образованием желтого тела, которое имеет гормональную активность. Реакция теста становится положительной в том случае, когда в моче начинает повышаться концентрация гормона.

Расчет овуляции рассчитать

Рассчитать благоприятное время для зачатия малыша можно и посредством онлайн-калькулятора. Этот простой метод позволяет определить опасные и безопасные дни при планировании беременности.

Пользоваться калькулятором довольно удобно. Для этого потребуется лишь ввести продолжительность менструального цикла и дату последней менструации. Через пару секунд будет готов результат. Работа любого калькулятора определения безопасных и опасных дней для зачатия основана на календарной методике расчета.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcreatorsru

О том, какие дни являются наиболее благоприятными для зачатия, смотрите далее.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал DreamLady