Красивые фигуры женщин после 40 лет ФОТО

Кейт Мосс

  • Fotodom / Rex Features

  • Fotodom / Rex Features

Помнишь Кейт Уинслет времен«Титаника»? Какой пышкой тогда была актриса! Нельзя сказать,что полнота и очаровательные щечки не красили звезду,но зато теперь к 39-летней Кейт вообще не придраться — в облегающих платьях она выглядит идеально. При этом сама Уинслет признается,что не слишком следит за фигурой.

Конечно,42-летняя Кейт Мосс вряд ли смогла бы принятие участие в съемке для фитнес-рекламы,однако несмотря на разгульный образ жизни,эта супер-женщина остается стройной и прекрасно выглядит в кожаных скинни. Кейт — это противоположность Синди и Клаудии. Она не станет давать вам советы по правильному питанию,но зато точно знает — бешеные танцы до утра — лучший способ сжечь калории.

Эль Макферсон

В свои 52 года английская топ-модель Эль Макферсон демонстрирует идеальный подтянутый пресс и бесконечные стройные ноги. Разумеется,Эль рассказывает о том,как ей удается поддерживать себя в такой форме,и мы,честно говоря,в восхищении: «Я ежедневно выполняю комплекс упражнений и занимаюсь в спортзале в течение 45 минут,а также совмещаю плавание с пешими прогулками и катанием на водных лыжах. Также я соблюдаю строгую диету,не употребляю красное мясо,пшеницу и молочные продукты,а также не пью и не курю». Святая женщина…

Рене Зельвегер

  • Getty Images

  • Getty Images

В 20 лет Рене Зельвегер вряд ли могла мечтать о размере S,да и в дальнейшей карьере ей это было не нужно — вспомним актрису хотя бы во времена съемок в «Дневнике Бриджит Джонс». Фильм принес актрисе славу,а еще репутацию одной из главных толстушек в Голливуде. Зато в свои 46 лет Рене — настоящая тростинка!

  • Дана Борисова обрадовала дочь в день рождения билетом на концерт Билли Айлиш

    Дана Борисова обрадовала дочь в день рождения билетом на концерт Билли Айлиш

Синди Кроуфорд

Трудно в это поверить,но звезде 90-х Синди Кроуфорд уже 50 лет! Впрочем,она как оставалась моделью номер один в мире,так ею и остается. Синди по‑прежнему соглашается на откровенные фотосессии — такое тело скрывать нельзя! К слову,Кроуфорд выступает против строгих диет: «Если вы голодаете,то ваше тело будет стараться сохранять все вредные жиры из пищи,которую вы едите,и откладывать их про запас». Красавица выбирает средиземноморский тип питания — много рыбы,овощей,оливковое масло,фрукты и молочные продукты.

  • Синди Кроуфорд, Ирина Шейк, Наоми Кэмпбелл и еще 12 супермоделей в детстве

    Синди Кроуфорд,Ирина Шейк,Наоми Кэмпбелл и еще 12 супермоделей в детстве

Джери Холлиуэлл

  • Getty Images

  • Fotodom / Rex Features

«Перчинка» Джери Холлиуэлл во время своей карьеры в Spice Girls была девушкой весьма аппетитной. Разумеется,назвать ее толстой язык не повернется,однако Джери явно было куда худеть. Сейчас звезде 42 года,она выглядит очень подтянутой. Говорят,что певица просто фанатично увлеклась фитнесом — несколько часов в день она проводит в тренажерном зале,а также занимается йогой.

Клаудиа Шиффер

Не отстает от своей коллеги и другая топ-модели эпохи 90-х — 46-летняя Клаудиа Шиффер. Из всех видов фитнеса модель выбирает йогу и пилатес,а также советует не сидеть на слишком строгих диетах. Сама Клаудиа признается: «Сложно постоянно контролировать и ограничивать себя,и иногда,признаюсь честно,я балую себя сладким. К примеру,если мне очень хочется выпить кофе с сахаром,я не отказываю себе».

Джессика Симпсон

Джессика Симпсон довольно долго была пышкой,а тело своей мечты обрела в 35 лет. Фанаты спорят о том,не слишком ли Симпсон перекачалась — ее рельеф не всем по вкусу,но зато сама звезда очень довольна. Еще бы,ведь она наконец-то влезла в мини-платья размера S!

Кристи Терлингтон

Кристи Бринкли в свои 62 года может похвастаться не только гладкой кожей,но и идеальными длинными ногами! Что касается образа жизни и питания,то Кристи еще в 13 лет отказалась от мяса по этическим соображениям. Сама звезда не скрывает,что держит довольно строгую диету,но иногда устраивает себе праздники. Красотка говорит: «Жизнь слишком коротка,чтобы отказаться от устриц с шампанским». Поддерживаем!

47-летняя красотка Кристи не устает нас удивлять — она выглядит прекрасно всегда. В чем секрет? Уже много лет Терлингтон серьезно занимается йогой,а еще правильно питается: «Я верю,что мы то,что мы едим. Я всегда хорошо и сбалансированно питалась. Я прошла через этап приема Омега-3,но теперь получаю незаменимые жирные кислоты через пищу — треска мой абсолютный фаворит».

Наоми Кэмпбелл

Телом 46 летней Наоми Кэмпбелл можно восхищаться — фигура модели выглядит идеально,и мы не помним,чтобы она когда-то была не в форме. Секрет Наоми заключается в дробном питании — звезда ест часто,но по чуть-чуть,в ее рационе много овощей и белковых продуктов,а их углеводов она позволяет себе только злаки. Кроме того,Кэмпбелл уже давно привыкла не солить пищу — вместо этого она везде добавляет красный перец и имбирь.

Дженнифер Хадсон

У Дженнифер Лав Хьюитт частенько случались досадные прибавки в весе,особенно звезда боролась с лишними килограммами в области бедер и ягодиц,да и целлюлит давал о себе знать. Эта борьба велась с переменным успехом,но все-таки актриса победила — после 35 лет ей удалось похудеть. «Раньше я неправильно питалась,не ходила в спортзал и в итоге запустила себя», — говорила Лав Хьюитт в одном из интервью. Сама понимаешь,чтобы быть стройной,нужно все делать наоборот.

Не можем не отметить,что полнота не мешала карьере юной Дженнифер Хадсон — актриса играла очаровательных толстушек и горя не знала! Однако в реальности Дженнифер комплексовала из-за лишнего веса и в итоге решила объявить ему войну. На сегодняшний день актриса абсолютно собой довольна: «Люди говорят „Я хочу как Дженнифер Хадсон“.

Стефани Сеймур

Стефани Сеймур 48 лет,а она не прочь позировать в купальнике! Модель настолько уверена в себе,что даже выпустила книгу с забавным названием«Секреты красоты для чайников», где рассказывает о своих основных принципах ухода. Есть коротко,то девиз Стефани: «Вода — это жизнь». Она советует выпивать не менее 2.5 литров в день,раз в неделю делать гидромассажи и принимать ванну с морской солью.

Эмма Бантон

Еще одна«перчинка» в нашем списке — Эмма Бантон. Певица не была полной,однако ее тело никак нельзя было назвать спортивным. За ум(а точнее,за гантели!) Эмма взялась уже после 35 лет,когда поняла простую истину: не будешь ходить в спортзал — рискуешь набрать вес. Сейчас Бантон 39 лет,и она охотно делится своим рецептом стройности: «Я избегаю углеводов по вечерам в середине недели. Но не на выходных. Стараюсь упражняться с детьми,много гуляю и катаюсь на велосипеде».

Хайди Клум

43-летняя Хайди Клум шикарно выглядит и в облегающем вечернем платье,и в бикини. Это при том,что у Хайди четверо детей! Секрет,конечно,не только в бурной личной жизни(куда же без этого), но и в особом рационе питания — периодически Клум сидит на так называемой«нью-йоркской диете», довольно жесткой,но эффективной. На это время модель отказывается от любых углеводов,даже фруктов,и есть овощи и белки 5 раз в день,маленькими порциями.

Ани Лорак

  • Legion-Media

  • Legion-Media

Сейчас трудно поверить,что у Ани Лорак,чья фигура очень гармоничная и спортивная,когда-то были проблемы с лишним весом. А они действительно были! В 20 лет Ани нелепо смотрелась в облегающих платьях,а теперь,в свои 36,певица безупречна. Правда,сейчас красавица слишком уж полюбила откровенные наряды и постоянно открытый живот,но стиль — это уже совсем другая история…

Это моя тема!
Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу.

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Тайра Бенкс

42-летняя супермодель Тайра Бэнкс никогда не была слишком худой,но зато всегда выглядит подтянутой и сексуальной. Сама Тайра рассказывает,что раньше ела все подряд — могла себе позволить и мороженое,и бургер,и жареный бекон… Но после 35 лет что-то пошло не так… Организм как будто устал от всей этой жирной пищи и модель резко поправилась.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал DreamLady