Как провести очищение организма в домашних условиях по методу Марвы Оганян

Как выходить из голодания?

  1. 1–4 день. Кушать мягкие либо переработанные в пюре фрукты, продолжать принимать отвар, пить соки из овощей и фруктов. приём пищи осуществлять трижды в день: в 10, 14 и 18 часов. За один приём съедать 100–150 г пищи.
  2. На 5-й день к фруктам добавляются измельчённые на тёрке овощи, чеснок и зелень. Салаты из овощей приправляются только лимонным либо кислым ягодным соком.
  3. Спустя 10 дней можно обогащать меню одним сырым желтком (яйца использовать только домашние) каждый день.
  4. Постепенно включать в меню запечённые овощи (свёклу, тыкву).
  5. Через 20–30 дней после начала употребления овощных салатов их можно приправлять малым количество нерафинированного растительного масла холодного отжима.
  6. Через 2 месяца рацион обогащается приготовленными на воде кашами (пшённой, ячневой, гречневой, овсяной). После приготовления в блюдо по вкусу добавляется чуть-чуть растительного масла. Каши рекомендуется кушать вместе с измельчёнными на тёрке овощами. В этот период вводятся также и овощные супы, которые после приготовления можно приправить небольшим количеством домашней сметаны.

Когда организм очищен, Марва Вагаршаковна рекомендует придерживаться следующих принципов питания:

  • исключить рыбные, мясные (в том числе куриные и мясные бульоны), молочные продукты;
  • отказаться от хлебобулочных изделий (иногда можно кушать выпечку домашнего приготовления);
  • растительное масло есть нежареное, без горечи, приправляя малым количеством продукта готовые блюда.
После очищения организма Марва Оганян рекомендует отказаться от употребления рыбы, мяса и молочных продуктов

Если вы читаете эту статью, значит, о причине появления данной проблемы и способах ее диагностики уже знаете. Если нет, можете ознакомиться со статьей, где более подробно описаны пути заражения и способы диагностики глистов у человека. В этот раз речь пойдет о том, как можно избавиться от недуга в домашних условиях. Возможно, вы будете удивлены, но большинство средств, которые есть практически в каждом доме и холодильнике настоящий кошмар для паразитов.

Итак, вы уже посетили доктора, сдали все необходимые анализы, и диагноз гельминтоз точно подтвержден, значит, самое время спасать собственный организм от такого неблагоприятного соседства.

Для этого сбалансируйте питание. Идеально, конечно, хотя бы на период очищения стать вегетарианцем и отказаться от тяжелой пищи. Если для вас это слишком сложно, перейдите на диетические нежирные сорта мяса.

Сделайте упор на клетчатку. Она поможет вывести из организма все шлаки и токсины. Больше всего клетчатки содержится в сырых овощах, фруктах. Хорошо бы съедать в день хотя бы по 100 г сухофруктов.

Еще одним очень важным моментом в это время станет достаточное потребление жидкости. Возьмите за правило начинать и заканчивать день стаканом чистой воды. Также можно выпивать по 200 мл за 45 минут до каждого приема пищи. Постарайтесь довести суточную норму жидкости до 2 литров.

После голодания нужно начинать есть очень осторожно.

  • Первые 4 дня — только мягкие или протертые свежие фрукты. Продолжать питье отвара — 2-3 стакана в день и питье соков фруктов и овощей. Кушать 3 раза в день: в 11, 15, 19 часов.
  • Через 4 дня вы можете добавить к фруктам свежие овощные салаты из протертых на терке овощей с добавлением помидоров, лука, чеснока и любой зелени — укропа, петрушки, кинзы, мяты, свежей ботвы моркови, свеклы, щавеля, шпината. Можно готовить салат только из зелени и лука. Заправлять салат только соком лимона или ягод без масла и сметаны — еще 10 дней.
  • Потом понемногу можно вводить в питание печеные овощи: тыкву, свеклу, лук со свежей зеленью и растительным маслом. В салаты тоже можно добавлять растительное масло — через 20-30 дней от начала их употребления и добавлять один сырой яичный желток ежедневно.
  • Только через 2 месяца можно вводить в суточный рацион каши — гречневую, пшенную, овсяную, ячневую, варить их на воде, после готовности добавить сырой нарезанный лук, растительное или сливочное масло, можно есть такую кашу с сырым протертым овощным салатом — так полезнее и вкуснее. Супы и борщи исключительно овощные с добавлением масла и лука после готовности (можно немного сметаны).
  • Через 3 месяца от начала лечения нужно возобновить программу очищения, т.е. начать все сначала — голодание — 7-10 дней, питье соков, фрукты, салаты и т.д.
  • Такое лечение нужно повторять каждые 3 месяца, в течение 1 или 2 лет. Только в этом случае наступит полное выздоровление. Лекарства нельзя пить никакие.

Перед началом очистки организма (за 1 день), потребуется привести в гармонию человеческие и природные биоритмы, ложась спать в конкретное время, а также принять специальные средства, чтобы разгрузить организм перед сном, дать ему отдохнуть и набраться сил перед процедурами.

Для этого потребуется:

  • В 19 часов вечера растворить сульфат магния (50 г.) в тёплой воде. Если вес пациента более 75 кг., то потребуется больше сульфата натрия. Затем в готовый раствор следует добавить сок лимона и употребить готовую жидкость перорально, запивая целебным отваром, в котором тоже содержится сок лимона и мёд (2 ч. л.).

Поступление токсинов в организм

Если у человека обнаружен гастрит, то сульфат натрия потребуется заменить касторовым маслом.

  • Второй этап подготовки к очистке заключается в расширении желчных ходов. Для этого потребуется положить горячую грелку под бок с правой стороны, и лежать в этом положении 60 минут. За этот период, следует употребить ещё 3 ст. целебного отвара.

Через час, следует прогуляться на свежем воздухе, а затем выпить ещё 3 стакана медово-лимонного травяного отвара, лечь спать ровно в 21.00. Это обязательное условие подготовки к очищению (и лечению) по методике М. Оганян.

Если у человека обнаружили гастрит, то это немного изменяет процесс очищения. Изначально, такому человеку потребуется пить мятый отвар на протяжении 2-х недель (больше никаких трав или пищи употреблять нужно), а затем можно постепенно добавлять и другие травяные отвары, употребляемые с лимонным соком и мёдом.

По окончанию лечебной терапии, требуется придерживаться некоторых правил, чтобы снова не создать нагрузку на организм:

  • Не употреблять рыбу, мясо и бульоны, приготовленные на них. Также запрещается творог.
  • Хлебобулочные изделия, содержащие в себе пекарские дрожжи, провоцирующие дисбактериоз. Если отказаться от данного продукта не возможно, то следует выпекать хлеб самостоятельно по следующему рецепту: замесить на воде мягкое тесто из пшеничных отрубей и муки, добавить соль, 1 ч. л. соды, 2-4 ст. л. рафинированного масла, сформировать булочки и выпекать их в духовке 30-40 мин.

Список трав. Как готовить и пить отвар

Для отвара нам понадобятся травы:

  • мята
  • душица
  • мелисса
  • подорожник
  • мать-и-мачеха
  • трехцветная фиалка
  • шалфей
  • тысячелистник
  • ромашка
  • спорыш
  • толокнянка
  • лавровый лист
  • шиповник
  • полевой хвощ

Все травы смешиваем в одной емкости, если нужно — дополнительно измельчаем в блендере. Берем 6 столовых ложек с верхом смеси трав. В эмалированной кастрюле заливаем 3 литрами кипятка, настаиваем   в течение 20 минут, процеживаем и отжимаем траву.

В каждый стакан перед употреблением добавляем 1-2 чайные ложки натурального меда и 2-3 столовые ложки сока лимона или кислых ягод. Отвар лучше пить горячим или теплым.

Состав слабительной смеси

Сок должен быть обязательно свежевыжатым. В крайнем случае, его можно заменить 1 чайной ложкой яблочного уксуса.  На весь курс (21 день) понадобится примерно 6 литров меда и почти ящик лимонов. На соки также берите все фрукты ящиками на оптовом рынке — так выйдет дешевле, чем бегать в магазин за каждым яблочком…

По травам — берите каждой травы по одной пачке (50 грамм), над составом особо не заморачивайтесь — если не найдете нужную из списка, вполне можно ее чем-нибудь заменить или даже исключить. Другие травы свое дело все равно сделают.

Пить по 1 стакану через каждый час. За день выпить 10-12 стаканов отвара.

Для отвара, две столовой ложки смеси трав залить кипятком одного литра воды.Дать настояться 30 минут в закрытом виде.

Подавать отвар не слишком горячим, не выше 45 градусов, иначе теряются полезные свойства мёда.

На стакан отвара обязательно добавить сок лимона, от четверти лимона и больше и мед 1-3 чайной ложки.

Больше ни какой еды.

Расчет необходимого количества воды

В первый день можно добавлять сок грейпфрута, последующие дни добавляйте другие соки. Сок грейпфрута можно дать, при условии, что не пили таблетки. При смешивании таблеток и сока грейпфрута, может быть отравление. Обязательно давать цитрусовые соки.Обильное питьё, за день 2-3 литра жидкости, с одновременным промыванием кишечника.

На 2 литра кипяченой воды, положить 2 полные чайные ложки поваренной соли (ни мелкой очищенной, а крупной каменной, или морской соли) и 1 чайную ложку пищевой соды. И особенно при высокой температуре, необходимо ощелачивать кишечник и вообще внутреннею среду. Поэтому мы добавляем пищевую соду.Клизма должна быть теплой, 38 градусов, точно такой, какая температура в кишечнике.

Клизмы делать около 7 утра, после сульфата магния. Если раствор для маленького ребёнка, то 0,5 литра 2 раза подрят, если старше по 2 литра 2 раза, ещё старше 10 лет и больше, по 2 литра 2-3 раза.

Если раствор готовится для ребёнка, то соду можно заменить половиной лимона на 2 литра раствора, поскольку лимон так же ощелачивает организм. После 3 дней пищевую соду в растворе клизмы заменить соком половинкой лимона.

Если процедуры с клизмой и отварами проделать в течении 1-3 дней, то температура обязательно нормализуется и болезнь практически ликвидируется. Хотя может остаться кашель и сопли. Значит нужно продолжать пока это не прекратиться. А прекратится это может тогда, когда начнется отхаркивание мокроты. Кашель это признак раздражения слизистой бронхов теме же гнойными ядами находящееся в нижних отделах лёгких.

Кашель должен быть продуктивным, т.е. гной нужно выкашливать. Закашлявшись нужно научить себя выкашлять, отхаркивать эти кусочки гноя. Только при такой очистки бронхов, нормализуется температура. Если иной раз кашель без откашливания, это значит что весь гной лежит пока ещё в нижних лёгких — самая неприятная картина. От которой тоже можно избавится. Если быть немножко упорными и терпеливыми, продолжив голодать не 3-4 дня, а 7 дней и ной раз 10-15 дней.

Даже маленькие дети совершенно не страдают от такого так называемого голодания. Поскольку это не голодание, а полноценное клеточное питание. Более полноценное, чем то которое мы принимаем, съедая обед: хлеб, сыр, масло и так далее. Намного более полноценно питаемся вот этим травяным коктейлем с мёдом и лимоном.

Поскольку когда мы пьём эту смесь, мы избавляем наши органы пищеварения от работы, а всё это буквально всасывается прямо в желудке, без пищеварения. Клетки получили питание, пищеварения нет. Активизируются тканевые ферменты протеазы, вот они и выгоняют токсины вызвавшие повышение температуры из каждой клетки.

Что означают белые пятна на ногтях?

Выгоняют они в лимфатическую систему, а лимфатическая система выгоняет в толстый кишечник. И для того чтобы мы имели возможность тканевые шлаки выкинуть наружу, толстый кишечник надо чистить, мыть.Если это совсем маленький ребёнок, и он заболел первый раз, то проделывая эти процедуры 3-4 раза, вы его вылечите.

Написано со слов видео-лекции Марвы Вагаршаковны Оганян. 

Чтобы приготовить травяной сбор, можно приобрести травы в аптеке или нарвать самостоятельно, а затем высушить и измельчить.

Купить или собрать нужно следующее

  • Мать-и-мачеху.
  • Чабрец.
  • Мелиссу.
  • Тысячелистник.
  • Мяту.
  • Шалфей.
  • Хвощ полевой.
  • Липу и календулу (цветы).
  • Ромашку.
  • Крапиву.
  • Спорыш.
  • Корневища валерианы.
  • Пустырник.

Затем требуется перемешать данные ингредиенты в одинаковых пропорциях, и поместить в ёмкость покрытую эмалью (для удобства хранения).

Во время очистки данным методом, человеку потребуется выпивать по 3 л. отвара (около 12 стаканов), вместо еды (почасово), тем самым подкрепляя организм полезными травами, и не вводя его в стрессовое состояние, спровоцированное недостатком питательных веществ (пищи). При этом человек получает все необходимые ему витамины и минералы, но не тратит энергию на переваривание, что позволяет быстрее избавляться от токсинов, и не нагружать организм новыми вредоносными веществами.

Для лечения методом М. Оганян можно использовать любые соки, особенно в летнее время, когда они легкодоступны. Главное условие их употребления – натуральность, то есть соки из магазина не подойдут. Для приготовления натурального фреша, рекомендуется использовать шнековую соковыжималку.

В жаркий период рекомендуется:

  • Отжимать сок с грейпфрута, арбуза (по 2 ст.), можно их смешивать или пить отдельно. Они разрешаются к употреблению с 4 дня чистки, и пьются по очереди с целебным отваром.
  • Или с 4 суток лечения можно пить сок – цитрусовое ассорти.
  • На 5 сутки можно увеличить количество соков. К грейпфруту добавлять чернику, чёрный виноград, дыню, малину, смородину.

Как ускорить обмен веществ?

Если фреш получается сильно густой, требуется разводить его с очищенной водой. Ежедневно, человек должен употреблять, не менее 1 литра свежевыжатого сока (можно больше). Также он не должен содержать мякоти, которая тоже переваривается желудочно-кишечным трактом.

Чтобы получить хороший результат от использования данного метода лечения, потребуется делать клизму ежедневно, не менее 3 недель в подряд. По окончанию процедур, нужно сделать последнюю – травяную клизму, позволяющую привести в порядок кишечную микрофлору и закрепить лечение.

Для приготовления клизменного отвара из целебных трав, потребуется: мята, ромашка, тысячелистник и подорожник — по 4 ст. л. Далее потребуется залить целебный сбор 2 л. закипевшей воды, чтобы травы могли настояться под крышкой (около 40 мин.), а вы смогли сделать тёплую клизму, в которую нужно налить 200 гр. разогретого свежего масла.

Суть метода

Очищение организма от Марвы Оганян – отказ от употребления пищи, и её переваривания желудком. Эффективность этого лечения, подтверждена многими людьми. Данную терапию можно использовать людям, независимо от возраста, ведь вместо еды они употребляют различные травяные сборы, соки, мёд и этим заменяют пищу, не создавая стресса для организма.

Если человек прибегает к очистке пищеварительной системы от токсинов, он открывает себе путь в долгожители, ведь предупреждает появление ОРВИ, гриппа, склероза, инфаркта, диабета и прочих недугов. Если выполнять очищение стабильно (1 р. в 90 дней), то через несколько лет все органы и системы будут здоровы и восстановлены.

Лечение детей данным образом, позволяет предупредить многие детские болезни и вылечить имеющиеся. Количество дней, положенных для детского голодания рассчитывается, в зависимости от возраста малыша. То есть, если ребёнку 8 лет, голодать нужно 8 дней, а если 12 лет – 12 дней. Однако, это объективный лечебный период. Если малышу станет плохо, следует отказаться от голодания, потому что ребёнок ещё не готов к нему.

А тем детям, которые успешно голодуют вместе с родителями, требуется как можно больше времени проводить на свежем воздухе, и придерживаться следующего расписания:

  • В 6-7 часов вчера, требуется разогреть 1 десертную ложку масла (касторового) на водяной бане (если ребёнок полный, то потребуется больше масла), размешать его с лимонным соком и выпить, запивая целебным отваром.
  • Следующим утром провести 2 клизмирования, используя 0,5 л. жидкости, в которой содержаться пищевая соль и сода по 2 ч. л.
  • Искупаться в душе и не употреблять пищу несколько суток, заменяя её травяным лимонно-медовым отваром.
  • На третьи сутки травяной отвар разрешается чередовать с цитрусовым фрешем без мякоти.
  • На четвёртый день ребёнок пьёт лимонно-медовый травяной отвар и дынный, арбузный фреш. В полдень можно разрешить съесть маленький кусочек дыни, а перед сном небольшой персик.
  • На пятые сутки можно давать абрикосовый, дынный, персиковый и арбузный фреш, и небольшие кусочки этих продуктов, распределяя их на завтрак, ужин и обед.
  • На шестой день ребёнок употребляет фрукты, салаты с наличием перца и помидор, зелени, заправленные кислым соком.

Важно понимать, что в этих продуктах имеются все нужные ребёнку ферменты и витамины, поэтому не следует следить за калориями, и готовить какую-либо другую пищу.

  • Овощной бульон из перемолотых блендером ингредиентов.
  • Авокадо-овощной салат.
  • Пророщенную сырую гречаную крупу, перемолотую с чесноком, зеленью и другими овощами.
  • Перемолотые с помидором и зеленью размоченные льняные зёрна.

Чтобы прочистить детские носовые пазухи, потребуется ежедневно готовить свекольный сок и закапывать его в нос. Данная терапия должна продолжаться на протяжении 14 суток, после чего потребуется дать ребёнку отдохнуть 7 дней, а затем снова приступить к закапыванию.

Весь день свекольный сок нужно хранить в холодильнике, а после закапывания хорошо высмаркивать.

Очищение организма, разработанное Марвой Оганян – высокоэффективное средство, предназначенное для лечения и предупреждения различных заболеваний. Однако лучше всего проводить его регулярно, под контролем специалиста. В данном случае, вы сможете похвастаться своим здоровьем и избавиться от имеющихся болезней, укрепив работу иммунной системы и очистившись от токсинов.

Марва Варгакшаковна считает, что лучшим очищением для организма будет являться голодание, временный отказ от пищи. Теория голодания как лечебного метода известна уже давно среди врачей. Основана она на том, что почти 90% нашей энергии мы тратим на переваривание и усвоение пищи.

Когда организм во время голода освобождается от этой необходимости, он тут же начинает тратить всю энергию на восстановление и очищение. Во время голодания можно полностью восстановить работу целых органов и систем, излечить полностью многие болезни.

Продукты для молодости и красоты

Во время голода падает производство иммунных клеток — лейкоцитов. Зато начинают активно перерабатываться и утилизироваться больные и неправильные клетки. А когда человек снова начинает получать питание, иммунные клетки начинают расти с утроенной силой и природный иммунитет очень быстро обновляется и укрепляется. Что позволяет победить многие инфекции и болезни организма.

Но Марва Оганян говорит и о том, что современный человек, ослабленный неправильным образом жизни, захимиченной едой и плохой экологией, не в силах зачастую перенести полный отказ от пищи.

Выявляются скрытые болячки, начинаются обострения хронических заболеваний и многие просто «сходят с дистанции», прекращая голод досрочно… Современный человек, с низким уровнем здоровья, должен подходить к вопросам оздоровления с помощью голода, с осторожностью и постепенно.

Один из таких вариантов постепенного и осторожного очищения можно назвать и методику Марвы Оганян, названную ею «условным голоданием».

Условное голодание.

Мы не принимаем никакой пищи, но постоянно пьем травяной сбор из очистительных, желчегонных, мочегонных и седативных трав с добавлением меда (энергия) и лимонного сока (витамины). Это позволяет одновременно разгрузить организм от постоянного пищеварительного процесса и питать и очищать его.

На таком режиме питания голод практически не ощущается, и существовать в таком режиме можно довольно долго. Приверженцы истинного голодания (когда организм полностью переходит на эндогенное питание) часто критикуют Марву Вагаршаковну за такую методику. Но ее результаты , точнее результаты ее пациентов, говорят о высокой эффективности данного метода.

Как очистить кишечник в домашних условиях?

Единственным минусом, лично для меня, было требование делать ежедневные очистительные клизмы. Сейчас, уже основываясь на личном опыте, я бы не стала пользоваться этой методикой, а сразу перешла бы на голодание полное, даже сухое. Эти методы более физиологичны и эффективны , но и организм к ним должен быть все же подготовлен. Причем, как физически, так и психологически.

Поэтому, если вы никогда не очищались и не практиковали голодания, но хотите побороть какое-либо заболевание, вполне возможно, что методика очищения организма по Марве Оганян, это именно то, что вам нужно!

Мой личный опыт показал, что методика действительно работает, свое оздоровление  и избавление от проблемы я получила после 2-го курса. Причем, не скажу, что мне удалось полностью учесть все строгости питания после очищения, да и с клизмами я инструкции нарушала …

Кушать на этой методике не хочется, теплый или горячий сладко-кислый чай из трав вполне себе утоляет голод. Под конец, правда, жутко надоедает его готовить и пить, просто голодать , как мне кажется, намного проще (и, к слову, экономнее!).

Но как начальная методика для тех, кто боится полноценного голода, а избавиться от проблем со здоровьем все же хочет — это замечательная методика!

Марва Варгакшаковна всегда подчеркивает, что ее методика вовсе не руководство по самостоятельному лечению, что нужно все делать под ее присмотром или с консультацией по телефону. Возможно, при лечении серьезных заболеваний, это и оправдано. Но если ваше состояние далеко от предсмертного и вы — разумный человек, умеющий читать и правильно воспринимать информацию — вам вполне по силам справиться с этой интересной методикой.

Кстати, находила где-то ролик, где один молодой человек делится  результатом по избавлению от рака крови по этой методике! Если найду — размещу его здесь. Хотя сама Марва Варгакшаковна отмечает всегда, что рак очень легко предупредить и очень тяжело вылечить… Но вот у него получилось, факт. Голодал он до «победного» конца, до очищения языка. По-моему, у него вышло что-то около 40 дней условного голода.

Марва Оганян — биохимик с медицинским образованием, популяризатор естественного оздоровления организма

Цель методики Оганян — оздоровление всех систем организма, которое достигается за счёт комплексного очищения. Программа обеспечивает:

  • выведение шлаков и токсичных веществ;
  • освобождение внутренних органов от скопившихся камней, песка, солей, гноя, слизи и грязи;
  • повышение иммунитета.

Основной метод, пропагандируемый Оганян с целью оздоровления, — условное голодание, которое, с одной стороны, очищает все клетки организма, с другой — питает их необходимыми веществами (за счёт употребления травяного отвара, мёда, фруктовых и овощных соков), что препятствует формированию сильного чувства голода и истощению.

Всё лишнее из организма выводится через:

  • кишечник;
  • почки;
  • кожу;
  • нос и лёгкие.

Поэтому для облегчения процесса очищения и повышения его эффективности в программе Оганян условное голодание сопровождается:

  • клизмированием;
  • ежедневными горячими ваннами (душем);
  • очищением носовых пазух;
  • чисткой лёгких;
  • соблюдением режима сна.
Прогулка на свежем воздухе — прекрасная альтернатива вечернему просмотру телевизора, которая настроит организм на здоровый сон

Эта древняя система сейчас набирает популярность. Все больше людей становятся ее последователями. Аюрведа – это не только оздоровительная методика, но и, в большей степени, философия. В ней много разных способов очищения организма, которые нужно подбирать по конституции человека. Есть и более простые варианты, которые подходят всем.Профессор Неумывакин считает, что очистка организма – самое важное, что каждый человек должен делать для своего здоровья. Так можно предотвратить множество болезней. Важнее всего регулярно чистить печень и почки. Эти органы являются фильтрами, в них накапливается больше всего вредных веществ.

Избавление от токсинов

Выведение токсинов из организма выполняется методом клизмирования (проведением клизмы). Процедуру нужно выполнять строго в промежутке с 5-7 ч. утра. Марва Оганян советует использовать чашку Эсмарха для приготовления клизменного раствора.

  • В ёмкость заливают 2 л. подогретой воды, в которой растворяют 2 ч. л. пищевой соли и соды.
  • Снимают с клизменного приспособления пластиковый наконечник, встают на четвереньки, смазывают трубку вазелином, чтобы не повредить целостность кишечника.
  • Водят её в анальное отверстие.
  • Спустя 20 минут, следует очистить кишечник. Для удовлетворительного результата, потребуется выполнять клизмирование, не менее 3 р. в подряд.
  • воздержание от употребления алкогольных напитков;
  • отказ от применения фармакологических препаратов;
  • чистку зубов без использования пасты (только щёткой), при этом ротовую полость нужно полоскать слабым раствором морской соли.

Чистка по Семеновой состоит из 7 ступеней. Только так, как считает автор, можно полностью избавиться от паразитов.

Этапы комплексного очищения:

  1. Кишечник. Ничто не сможет очистить кишечник лучше, чем клизма. Чтобы приготовить раствор необходимо в 2,5 л теплой кипяченой воды добавить 1 ст. л свежего лимонного сока. Курс состоит из 28 дней. Первые 7 – клизма ежедневно, 8–14 день – через день, 16–21 день – через 2 дня и последняя неделя – каждый третий день.
  2. Чистка чесноком. Для этого необходимо ежедневно на протяжении 21 дня съедать по 1 зубчику утром натощак. После нельзя есть 60 минут. Одновременно с этим приготовить овсяный отвар: залить 2 ст. л измельченных зерен кипятком и настаивать в термосе 3 часа. Выпивать в течение дня. Чеснок в понимании Надежды лучшее средство, которое буквально выгоняет паразитов из организма.

После этого автор рекомендует не останавливаться и воспользоваться ее рецептами для очистки почек, печени, крови и сосудов.

Поочередные смены голодания и фитолечения помогут мягко очистить организм. Данная методика имеет только положительные отзывы, так как основана на природных компонентах.

Подробно останавливаться на том, как именно очистить организм с помощью природных средств я не буду, так эту информацию вы найдете в моей прошлой статье.

Для чистки по ее методике понадобится большей запас трав: мелиса, полынь, чабрец, полевой хвощ, шалфей и многие другие. Также советую запастись цитрусовыми соками, лучше грейпфрутовым. Кроме того на курс очищения обычно уходит 6 л меда и ящик лимонов.

Схема очищения

Этап № 1. Голодание очищение кишечника. Готовим слабительное: 50 г порошка магния сульфата растворить в 150 г воды. Принимаем внутрь и запиваем отваром трав, затем лимонный сок. После этого лечь на правый бок и лежать 1 час. За это время выпить еще настоя.

Утром, желательно до 7 часок промыть кишечник с помощью клизмы: на 3 литра теплой воды добавить 1 ст. л соли и 1 ч. л соды. Сделать 3 клизмы подряд. Продолжать эту процедуру 7 дней. В день необходимо выпивать по 10 стаканов отвара.

Этап №2. Продолжаем голодать, но добавляем в рацион свежие овощные и фруктовые соки. Предпочтение отдайте цитрусовым. Дополнительно продолжайте делать ежедневные клизмы. Так дойти до 21 дня.

Этап № 3. Выход из голодания. Первые 4 дня разрешается только протертые свежие фрукты. Следующие 4 дня добавьте перетертые овощные салаты с добавлением растительного масла. И только через 2 месяца начните есть каши..

Метод Марвы очищения травами не только проводит капитальную чистку, но и помогает организму восстановить утраченные силы и питает его жизненной энергией.

  • содой. Восстанавливает кислотный баланс и борется с бактериями;
  • касторовым маслом. Выведет шлаки, токсины и избавит от паразитов;
  • чесноком. Известное противогельминтозное средство.

Метод Чингисхана подразумевает избавление от паразитов с помощью чеснока. Для этого ежедневно автор советует мелко нарезать и съедать по 1 головке чеснока. Запивать его можно любым натуральным кислым соком или кефиром.

Чтобы очиститься с помощью касторового масла, его нужно принимать каждый вечер перед сном в течение 10 дней. Чтобы рассчитать количество разделите свой вес на 10. Именно столько чайных ложек масла необходимо употреблять. Можно запить грейпфрутовым соком.

Очистить кишечник содой, автор рекомендует с помощью клизм. Для этого растворить 1 ч. л соды в стакане теплой воды. Длительность процедуры – неделя.

Она рекомендуется людям, страдающим от заболеваний дыхательной, лимфатической или желудочно-кишечной системы. Вечером, перед днем очищения, нужно втирать в кожу масла. Утром следующего дня, нужно съесть рис или соленый натуральный йогурт, затем следует выпить 4 стакана настоя корня аира или солодки.

Противопоказания: эту процедуру нельзя делать детям, людям в возрасте, беременным, кормящим. А также людям с ожирением, истощением, болезнями сердца, психическими заболеваниями, кровотечениями и во время голодания.

Слабительное (вичеран)

Вот метод подходит всем людям независимо от возраста. Слабительную смесь можно приготовить самостоятельно на кофемолке или приобрести в аюрведических магазинах. Вот из чего она состоит.

В сухую смесь нужно вмешивать мед, пока она не превратится в однородную кашицу. Принимать ее нужно трижды в день, по 2 ч.л. Курс очищения длится несколько месяцев.

Очищение кишечника (басти)

Разведите в 1,5л питьевой теплой воды чайную ложку соли и половину стакана свежевыжатого лимонного сока. Выпейте эту смесь. После этого лягте на коврик для йоги и сделайте позу свечи. Ноги нужно держать вертикально не менее пяти минут. Затем четыре раза сделайте позу павлина, 6 раз позу саранчи и 5 раз Падахастасану.

Очищающая диета

Кровопускание (Ракта Моша)

Данный способ позволяет очистить кровь. Для очищения организма таким способом у человека берут кровь из вены. Делать это должен специалист! Так, кровь обновляется и становится чище. Такое очищение не делают детям, старикам и людям с анемией или отечностью.

Чистка печени

Перед очищением нужно на неделю отказаться от мяса, рыбы и любых других белковых продуктов. Следующие три дня можно пить только свежевыжатый яблочный сок и каждое утро делать клизмы. На третий день, вечером следует выжать 200 мл лимонного сока и приготовить 200 мл оливкового масла. После этого лечь и положить грелку на печень.

Полежать с грелкой нужно около часа. Затем начать пить масло и лимонный сок по 3 ст.ложки. Делать это нужно поочередно с перерывами в 15 минут. Когда масло и сок закончатся, следует сделать клизму и повторить ее на следующее утро. Утром клизму делать до тех пор, пока выходящая из организма вода не станет абсолютно чистой. Несколько дней после чистки нужно поберечься, не принимать жирную и острую пищу и пить отвар шиповника.

Чистка крови

Вывести токсины из крови помогает имбирный чай. Залейте 1,5 г порошка литром кипятка. Поставьте на слабый огонь и грейте 20 минут. Перед тем как погасить огонь, вмешайте в чай три столовые ложки меда. Этот чай нужно держать в холодильнике и пить три раза в сутки за полчаса до еды. Чай нужно разводить в стакане с теплой водой и лимонным соком в соотношении 1:1:1.

Очистка организма по методике М. Оганян

Его фамилия и имя у каждого на слуху. Геннадий Малахов автор многочисленных методик и на его счету множество довольных и здоровых пациентов.

В его понимании только комплексная чистка всего организма даст положительный результат. Малахов также предлагает собственные варианты очистки почек, печени, крови и суставов. Что касается избавления от паразитов, то здесь необходимо поступить таким образом:

  1. Кишечник. Лимонная клизма. Для нее смешать 2 л воды и 1 ст. л лимонного сока.
  2. Печень. Аналогично методу Семеновой следует 3 дня провести на яблочной диете.
  3. Почки. Очистит двухнедельная программа на арбузах и батоне. В завершение клизма.

Схема очищения на арбузах и батоне имеет множество положительных отзывов, поэтому в следующий раз я остановлюсь на ней более подробно.

Изгнать паразитов поможет пятидневное голодание. Кроме того, автор считает эффективным метод уринотерапии. Малахов рекомендует принимать ее внутрь или делать клизмы.

Любая, даже самая безобидная методика может иметь довольно печальные последствия, если производить чистку необдуманно. Поэтому я еще раз хочу напомнить, что избавляться от гельминтов можно только после консультации специалистов.

Прежде чем заниматься очищением, следует ознакомиться с имеющимися противопоказаниями:

  1. Беременность. Заражение гельминтами в период вынашивания младенца очень опасно и несет непосредственную угрозу не только будущей матери, но и самому плоду. Однако выполнять чистку в это время категорически запрещается и следует обратиться к доктору для составления дальнейшего лечения.
  2. Период кормления грудью, также исключает любые радикальные вмешательства в организм женщины.
  3. Онкологические заболевания.
  4. Болезни сердечно-сосудистой системы, особенно инфаркт или инсульт.
  5. Проблемы с работой ЖКТ. Именно на него приходится основная нагрузка в период избавления от паразитов.
  6. Различные, даже безобидные вирусные инфекционные заболевания, типа ОРЗ или ОРВИ.

На сегодня это все. Как видите, чтобы очистить свой организм совсем необязательно принимать дорогостоящие лекарства, ведь самые безопасные и действующие средства всегда есть у вас дома.

Единственное, что хочется добавить от себя – это берегите свое здоровье всегда, а не только когда организм начнет подавать сигналы бедствия. Возьмите за правило хотя бы 1 раз год дарить себе путевку в санаторий и там восполнять утраченные силы организма.

Разгрузочный день на зеленом чае

Несмотря на безопасность очищения организма по уникальной методике Марвы Оганян, могут возникнуть естественные побочные явления. Однако это говорит о том, что организм сильно загрязнён и катастрофически нуждается в чистке.

Во время процедур, могут возникнуть следующие недомогания:

  • Рвота, тошнота.
  • Выделение мокроты при кашле.
  • Гнойная слизь, выделяющаяся из носовой полости.

При обнаружении данных побочных эффектов, следует продолжать голодание.

При обнаружении остальных побочных явлений, дополнительные меры не требуются. Следует выполнять очистку, пока они полностью не исчезнут. Однако употребление свежевыжатых соков в таком случае нужно начинать, спустя неделю после начала лечения. Рекомендуется делать ассорти с тыквенного, яблочного, морковного, бурячного сока, а также употреблять их по отдельности.

Народные рецепты основаны на применении трав. Их можно считать одними из самых простых. Любые травы можно купить в аптеках или специализированных магазинах, где продают натуральные товары. Можно купить траву россыпью или в удобных пакетах для заваривания в кружке.

Перед покупкой внимательно прочитайте противопоказания. Лечение травами не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.

Это растение снимает воспалительные процессы и выводит токсины из разных органов, она чистит:

  • легкие;
  • мочеполовую систему;
  • кишечник;
  • поджелудочную железу;
  • печень.

Ее нужно заварить по рецепту, написанному на упаковке, и принимать по чайной ложке 2 раза в день, перед едой. Пить только через трубочку! Она разрушает зубную эмаль. Заваривайте небольшое количество травы. Срок годности отвара очень короткий. Курс приема длится 2-4 недели.Очистку всего организма нельзя проводить чаще, чем раз в полгода, и делать без должной подготовки. Очень важна моральная готовность. В процессе у людей появляются разные боли, ухудшается самочувствие, появляется слабость и резкие перемены настроения. Это неизбежно. Детокс-программы проходят легче, если человек ведет максимально активный образ жизни. Если периодически посещать сауну, то часть токсинов выйдет через кожу и очищение пройдет легче.

За месяц до детоксикации нужно полностью отказаться от любой вредной пищи. Нельзя есть жареное, копченое, острое, консервированное, жирное и т. п. Лучше сесть на растительную диету и начать пить больше жидкости. Воду нужно будет активно пить на протяжении всего цикла очищения.

Процесс полной очистки организма проходит этапами, которые нельзя нарушать и прерывать. Чистка идет по системам организма:

  • кишечник;
  • печень;
  • почки;
  • дыхательная система;
  • кровь и лимфа;
  • сердце и кровеносная система;
  • суставы;
  • кожа;
  • половая система.

Использовать можно любые методы. После программы следует еще месяц придерживаться растительной диеты, а потом постепенно вводить другие продукты.

Как эффективней чистить организм?

Каждый метод имеет свои плюсы, минусы и противопоказания. Если до этого чистка не проводилась, нужно начинать с легких методов, чтобы избежать стресса. Постепенно можно будет пробовать более серьезные способы чистки.

Перед тем как переходить к серьезным очистительным процедурам, попробуйте очистительные диеты и голодание на воде не более 3 дней. По самочувствию будет понятно, готов ли организм к более жестким мерам. Тело приспосабливается жить с накопленными шлаками и когда они начнут выходить, могут обостриться болезни или появиться разные болевые и неприятные ощущения.

Детоксикация не терпит спешки. Каждый организм индивидуален и это нужно учитывать. Не опирайтесь на чужой опыт.

Схема очищения по Лебедеву

Евгений Геннадьевич является известным целителем, который разработал множество эффективных способов по очистке организма. Он утверждает, что только полностью очистившись можно стать абсолютно здоровым.

Уничтожить паразитов он предлагает коньяком и касторкой. Схема чистки:

  1. Отбой в 21:00.
  2. В 02:00 часа готовим зеленый чай (100 мл), добавляем в него 20 мл коньяка и 1 ст. л сахара. Выпиваем и ждем 30 минут.
  3. В это время разогреваем 60 мл касторки и по истечении указанного времени выпиваем.

Повторяйте эту процедуру 3 дня и, по словам автора, результат вас впечатлит.

Закрепляем результат

Полное очищение организма от паразитов – процедура довольно сложная и требует ответственного подхода. Нередко бывают случаи, когда даже после качественно произведенной чистки происходит повторное заражение.

Чтобы этого не произошло мало соблюдать стандартные профилактические меры, которые включают:

  1. Регулярное мытье рук с мылом. Особенно после посещения улицы и туалета.
  2. Поддержание чистоты в доме и уборной.
  3. Внимательно следить за качеством употребляемого мяса и рыбы. Покупать их следует только в санкционированных точках, где вся продукция проходит ветеринарный контроль.
  4. Употреблять в пищу только те продукты, которые прошли термическую обработку.
  5. Если в доме имеется домашнее животное, ему необходимо проводить регулярную дегельминтизацию.

Конечно, эти меры обязательны к выполнению, но все-таки сложность очищения организма заключается в другом. Все дело в особенностях жизненного цикла паразитов. Большинство методов направлено на уничтожение уже взрослых особей. В то время как в организме остаются созревать уже отложенные яйца. Срок их созревания составляет 14 дней и уже через этот промежуток времени внутри человека вновь образуется множество гельминтов.

Именно поэтому для 100% очищения процедуру избавления от грибков и паразитов следует провести повторно через 2 недели.

Очищение носовых пазух

Очищение носовых пазух – неотъемлемая процедура при очищении данным методом, ведь люди регулярно сталкиваются с респираторными заболеваниями из-за их загрязнения. Также, очистка носовых полостей позволит избавиться от гнойниковых выделений, появляющихся при проведении процедуры.

Для этого потребуется использовать разведённый сок клубня цикламен, и закапывать его в ноздри по 1 капле, трижды в сутки, несмотря на неприятность процедуры. Курс лечения длиться не меньше 2 недель.

  • Очистить корень цикламена от кожуры и тщательно вымыть от грязи.
  • Затем натереть на тёрке до кашицеобразного состояния, отжать сок и налить его в чистый, хорошо высушенный стеклянный флакон (можно использовать тару от старых каплей для носа).
  • Разбавить сок цикламена, в соотношении 1/10 дистиллированной или чистой дождевой водой (после того, как все вредные вещества осели на дно кастрюли).

После закапывания нужно полежать 10 минут, а затем выпить несколько стаканов целебного отвара, наклониться головой вниз и постоять 2 минуты. После этого тщательно вымыть носовые пазухи и лицо.

Польза закапывания

Применяя эти капли, можно лечить респираторные, бронхиальные заболевания, эпилепсию, аллергию, бесплодие и болезнь Бехтерева. Однако лечение таких серьёзных болезней, следует выполнять под контролем специалиста.

Возвращение к обычному питательному рациону

Учитывая, что очистка М. Оганян подразумевает собой отсутствие переваривания питательных веществ желудочно-кишечным трактом, на протяжении 1-1,5 месяцев, переход на обычный режим нужно осуществлять аккуратно.

  • Первые 4 суток следует кушать исключительно перетёртые фрукты, продолжая пить соки и целебный отвар по (3 ст. в сутки). Питаться следует 3 р. в день.
  • С 4 по 10 день разрешается вводить в рацион салаты из перетёртых овощей с чесноком, луком, зеленью. Заправлять салаты следует только соком (с кислинкой).

По истечению десяти суток после перехода на обычный питательный режим, можно вводить масла растительного происхождения, особенно тем, кто хочет и дальше остаться на сыроедении.

  • Спустя 60 суток можно начинать варить каши на воде. Заправлять их следует сливочным или растительным маслом, и употреблять вместе с перетёртым салатом из овощей. Также можно готовить суп без мяса, желательно воздержаться от зажарки, заменяя её добавлением свежего лука. При употреблении можно добавить 1 ч. л. сметаны.

Для полного выздоровления рекомендуется голодать по вышеописанной методике 1 р. в 3 месяца по 10-14 дней, а затем делать клизму. При этом употребление любых фармацевтических препаратов категорически запрещено.

Польза от очищения организма

Не секрет, что в процессе жизнедеятельности организм накапливает вредные вещества, которые в разных видах оседают в органах и их клетках. На нас влияет все — от окружающей среды, до питания и образа жизни. Как данный процесс меняет нашу жизнь?

  • Старение ускоряется.
  • Все системы начинают работать хуже.
  • Портится состояние кожи, волос, ногтей.
  • Появляются различные заболевания.
  • Нарушается сон.
  • Ухудшается общее самочувствие.

Вот как вредные вещества поступают в организм и распространяются по системам.Все эти процессы можно повернуть вспять, если заняться чисткой. Можно очищать как отдельные органы, так и организм в целом. Все зависит от желания и состояния здоровья.

Медицинские компании предлагают множество программ по детоксикации, но есть ли смысл переплачивать за то, что можно сделать дома, используя подручные средства. В основе всех существующих программ лежит опыт, накопленный столетиями.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал DreamLady